- Diabetes dikenal sebagai salah satu penyakit kronis yang sering dijuluki "pembunuh diam-diam." Kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi serius yang memengaruhi berbagai organ tubuh.
Sayangnya, banyak penderita diabetes tidak menyadari gejala awal penyakit ini, sehingga diagnosis sering terlambat.
Di Indonesia, diabetes menjadi penyakit mematikan ketiga setelah penyakit jantung dan stroke.
Data menunjukkan hanya sekitar 30% penderita yang berhasil didiagnosis pada tahap awal. Sisanya baru menyadari ketika penyakit sudah mencapai tahap lanjut.
Baca Juga: Stres di Tempat Kerja? Berikut 5 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental
Penyebab diabetes adalah tingginya kadar gula dalam darah yang diakibatkan oleh gangguan pada sistem pengaturan gula darah.
Ada dua jenis diabetes yang dijelaskan situs idibiaknumfor.org, yaitu tipe 1 dan tipe 2. Meski sering dikaitkan dengan obesitas, rasa haus berlebihan, dan sering buang air kecil, gejala diabetes tidak selalu sejelas itu.
Beberapa tanda lainnya bahkan sering diabaikan. Berikut lima gejala awal diabetes yang perlu kamu perhatikan dari website #.
Baca Juga: Stres di Tempat Kerja? Berikut 5 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental
1. Kulit Menjadi Lebih Gelap
Perubahan warna kulit menjadi lebih gelap, khususnya di area lipatan seperti leher, ketiak, atau siku, bisa menjadi tanda awal diabetes. Kondisi ini dikenal dengan istilah Acanthosis nigricans.
Bercak gelap ini sering muncul akibat tingginya kadar gula darah yang memengaruhi pigmen kulit.
Namun, tidak semua bercak hitam merupakan tanda diabetes. Jika kamu melihat perubahan ini, sebaiknya periksakan diri untuk memastikan kondisi kesehatanmu.